Chakras são centros de energia localizados no nosso corpo, que influenciam nossa saúde, bem estar físico, mental e espiritual.
O funcionamento saudável dos 7 principais chakras é essencial para uma vida mais prazerosa e fluida.
Desta forma, este curso tem o objetivo de trazer à luz as características mais importantes de cada chakra e associar os conhecimentos de Kundalini Yoga para equilíbrio de cada um deles.
Assim, o curso terá uma duração de 8 semanas e em cada semana trabalharemos um chakra.
Você terá acesso à posturas e meditação para equilíbrio e fortalecimento e reflexões de autoconhecimento relacionadas a cada chakra.
Também haverá acompanhamento durante todo o período do curso para tirar dúvidas e receber o seu sentimento durante o processo.
Observação: O primeiro módulo é gratuito.
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